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危険な日

今日の東京は気温も高いが

湿気も高い・・・ので・・・

屋外での運動は×という注意報が出ていた。。。

確かに、熱中症になりそうな気候。

しかし・・・ある稽古の為、室内でダンスレッスン!

その後はジムへ。

こんな日にはこれがいい!

Sf1000879

納豆・オクラ・やまいも・玉子の黄身の

「ネバネバ・オールスターズ」

(やまいもは隠れていて見えません。)

ポイントは、オクラと黄身を先に混ぜる事。

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コメント

うんっ!これは美味しそうhappy02
オクラを頂いたので、今夜作ってみよーっとshine

投稿: ほむら | 2008年7月25日 (金) 09時36分

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